Nos ambitions
prendre soin du corps des femmes
prévention & ré-éducation périnéale
comprendre et améliorer les douleurs périnéales.
prise en charge des troubles Uro-gynécologiques et sexuels.
remédier à l’incontinence urinaire à l’effort ( toux , éternuements, …)
rétablir les capacités fonctionnelles des vessies hyper-actives
améliorer le transit
traiter les fuites de gaz ou de selles.
initiation aux abdominaux hypo-pressif
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Remplir un questionnaire
parlez moi de vos habitudes // vos réponses permettront la mise en place d’une stratégie thérapeutique personnalisée
Remplir
Qui suis-je ?
Le périnée est un ensemble de muscles qui a la particularité d’être très mal ressenti par le cerveau.
Tout au long de sa vie, une femme n’entend parler de son périnée qu’au moment de l’accouchement voire au mieux pendant sa première grossesse.
Or, quelque soit son âge, l’hygiène de vie d’une femme impacte énormément l’état de son périnée.
Certes les femmes donnent la vie et la souplesse des tissus permet à l’utérus de passer de la taille d’une clémentine à la taille d’une pastèque en 9 mois …
Cependant cet événement n’est vraiment pas celui qui cause le plus de dégâts.
Ma méthode de rééducation tentera donc vous aider à apprivoiser cet inconnu qu’est le périnée.
Lors du premier rendez-vous, vous aurez déjà assimilé les informations données dans les vidéos, nous pourrons donc passer directement à l’analyse personnalisée de vos erreurs afin de mettre en place une stratégie adaptée à votre cas.
La mise en place des conseils d’hygiène de vie préconisés dans mes vidéos vous permettra d’ores et déjà d’assurer une récupération optimale et d’obtenir des progrès pérennes.
Si vous avez des appréhensions vous pourrez m’en faire part dès la prise de rendez-vous par sms. Ensemble, nous trouverons les solutions pour les dissiper au mieux.
En vous remerciant d’avance de votre précieuse collaboration.
J’ai hâte de vous aider à prendre soin de vous !
Ma mission
Permettre au périnée de retrouver sa tonicité
et son équilibre après une grossesse
ELLES TÉMOIGNENT
Safia L.
J’ai été suivie par Mme Trabelsi à la suite de mon accouchement compliqué, elle a été de bon conseil et a permis d’améliorer la tonicité de mon périnée. Je la conseille car elle s’implique vraiment avec ses patients
Eloïse
Je la remercie pour son professionnalisme et sa compréhension, toujours à l'écoute, elle vous met à l'aise . Avant de commencer mes séances de rééducation, je ne savais pas que j'allais vivre une belle expérience, j'ai beaucoup appris sur mon corps et sur moi-même! Les séances sont toujours enrichissantes. Je la recommande fortement.
Aïda
J’ai commencé un suivi avec Mme Trabelsi récemment pour des problèmes de transit et de périnée. Elle propose quelque chose d’inédit dans ce domaine: un suivi avec une forte dimension pédagogique. Avant même le premier rdv, nous sommes pris en charge et accompagné dans la compréhension de nos troubles à l’aide de vidéos et de questionnaires. Tout devient très vite limpide. Sa méthode est donc très efficace. C’est par ailleurs, humainement, une spécialiste qui a à cœur la santé et le bien-être de ses patientes.